2008年10月24日・26日に行われたセカンドステージに
参加された方々から寄せられたコメントをご紹介します。
(雑誌編集者 40代♂)
シアターセラピーでは、セリフを読んでいるうちに、いつもの自分自身とは別の自分が現れて、その新しい自分をいつもの自分が客観的に見ているような感覚になりました。
まことに不思議で楽しい経験でした。
堤かつらさんのヨガは、初心者の僕でもラクにできるようなレベルで、終わって、銀座の街を歩いてみたら、足取りがすごく軽くなっていて、その効果に正直、驚きました。
シアターセラピーもヨガもずっと続けていくと、自分の身体と心の感覚がどう進化していくのか。
楽しみですね。
(薬品会社勤務・30代♂)
ヨガは、キツク感じない割に、ほどよく汗をかいて、身体がスッキリしました。
シアターセラピーは、脚本自体が大変に面白く、自分の番だけではなく、他の人が演じているストーリーも引き込まれてじっくり観賞を楽しみました。
(工務店勤務 30代♂)
僕は、このイベントは2回目の参加でしたので、とてもリラックスして楽しめました。
参加した26日（日）は、たまたまリピーターの人や堤さんのヨガ教室の生徒さんが多かったので、堤さんが参加者のレベルに合わせて、中級者向けのヨガをレッスンしてくれました。
集まった人に合わせたレッスン内容を考えてくれたことには、僕も感動してしまいました。
シアターセラピーでは、相手役が変わると、自分もセリフの言い方が変わっていくということを実感し、改めて人間関係は、お互いの気持ちの持ち方次第で変わっていく、ということを、思い知りました。
毎回、いろいろな気づきがあるイベントで、これからも参加していきたいと思っています。
(新聞社勤務・20代♀)
金曜日の夜にシアターセラピーに参加して、男性と手を握ることができたので、休日のあいだ、なんだかとってもうれしい幸せな気持ちになりました。
ちょっぴり恥ずかしいけれど、そこがまた気持ちいいような。
とても面白かったです。
恋愛不感症になっている人にもおススメします。
(貿易会社勤務 20代♂)
シアターセラピーは、気づきを得るために、とても効果のあるセラピーだと思います。
私は、みんなの前で脚本を読んでみて、自分をみんなにどう見せよう、ということをまず考えてしまう自分がいることに気づきました。
普段の自分も、そういう傾向があることを強く感じました。
自分の心のあり方を見つめるいいきっかけになりました。
(歌舞伎役者 20代♂)
今回、イベントに参加して、シアターセラピーという、新しい世界を知ってしまいました。
相手役の女性が本当の恋人のようにセリフを言ってくれたのでドキドキしてしまいましたが、癒される感覚に、ハマってしまいそうです。
また、ぜひ参加したいです。
(文具販売代理店経営 40代♀)
シアターセラピーを始める前に、相手役の男性と呼吸を合わせるために1分間手を握り合ったのですが、人のぬくもりを感じることで、心がとても温かくナチュラルになりました。
俳優さん同士が共演をきっかけに恋しちゃうことがよくありますが、その気持ちが、分かるような気がしました。
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