2008年12月5（金）19時30分 銀座区民館（東銀座）にて、
「シアター・セラピー＆セルフレッシュ・ヨガ」セミナー：サードステージが開催された。
この会場は歌舞伎座横という、とてもイイ立地にあるため、
参加者の皆さんも来場し易いと言っていただけます。
ヨガは、タタミ半畳で出来る、「半畳ヨガ」なるコンセプトで展開します。
家で、毎日、簡単に出来るヨガを、堤かつらが提案していきます。
受講生の皆さんも真剣に取り組んでいきます。
今回のシアター・セラピーは、車座になって、
参加者全員が顔を見合わせながら、台本を読み進めていくことにしました。
今回は、新作のお披露目です。
東銀座にある「日水土」という自然食レストランのマネージャーの方が、
男女の会話劇を書いてくださいました。
読む人によって、また、読み合う相手が違うことによって、
全く対応が違ってくるということは、実際に体験してみないと分からないかもしれません。
自分の中に、様々な自分がいることを、否応なしに体感していきます。
参加者の皆さんも、楽しみながら演じてくれました。
＜シアター・セラピー＞ナビゲーター
草川 一
日本大学芸術学部演劇学科卒。
日本メンタルヘルス協会公認・心理カウンセラー。
＜セルフレッシュ・ヨガ＞インストラクター
堤 かつら
ライフアップヨガ学院・ＮＰＯヨガ元氣学
認定インストラクター
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